Inspire Multi-gym M1 - Noir

L'Inspire M1 n'est pas un gymnase à domicile traditionnel. Le M1 est entièrement basé sur des exercices sur câble qui vous offrent une totale liberté de mouvement mieux connu sous le nom de formation fonctionnelle. Ce gymnase à domicile compact s'intègre dans presque toutes les pièces où la plupart des gymnases à domicile ne conviennent pas.

Il y a 6 poulies indépendantes (rapport 1:2) qui vous offrent la possibilité d'un entraînement iso-latéral. Cela signifie que les deux côtés de le corps doit travailler immédiatement pour achever un certain mouvement. Cela contribue à un développement équilibré de tous les muscles et améliore mobilité et coordination.

Les poulies basses sont destinées aux presses d'épaule, aux boucles de biceps et aux élévations latérales. Vous pouvez utiliser les quadriceps en combinaison avec le banc et les ischio-jambiers s'entraînent en se tenant debout sur le banc. Vous pouvez effectuer des pressions sur la poitrine depuis les positions inférieures à travers le banc dans l'avion position.

Les poulies centrales sont destinées aux exercices musculaires de la poitrine (positions plates, inclinées et baissées). Des mouches pectorales sous tous les angles pour remplacer un bras de presse fixe. Ajustez le dossier du banc pour un soutien pendant les rangées assises.

Les poulies hautes pour les abaissements lat, les craquements abdominaux, les triceps poussent, les exercices biceps et triceps et croisent les poignées pour entraînement des épaules (delt arrière).