Hastings Les Barres Dips Large

Le Hastings Equalizer Set est un appareil d'entraînement simple, portable, mais extrêmement multifonctionnel pour un entraînement complet du corps (total body workout). Il vous permet de renforcer les muscles de vos bras, de votre dos, de votre poitrine, de votre tronc (core) et de vos jambes en utilisant uniquement votre propre poids corporel.

Comme vous vous entraînez avec votre propre poids corporel, chacun peut déterminer lui-même l'intensité et la difficulté de l'exercice. Un simple ajustement de la position de vos jambes permet d'alléger l'exercice, vous permettant ainsi de faire ces quelques répétitions supplémentaires pour repousser vos limites.

La hauteur d'un Hastings Equalizer est de 74 cm, ce qui est la taille idéale pour une large gamme d'exercices tels que les dips, les pompes (push-ups), les tractions (pull-ups) et les relevés de jambes (leg raises).