Loopband kopen? Voor thuis en professioneel gebruik

Waarom trainen op een loopband?

Met een loopband werk je gericht aan je conditie, uithoudingsvermogen en loopsnelheid. Je bepaalt zelf het tempo en hoeft geen rekening te houden met regen, kou, duisternis of een onregelmatige ondergrond. Door snelheid en hellingshoek af te wisselen, gebruik je een loopband voor wandelen, rustige duurtraining, intervaltraining en intensieve hardloopsessies.

Welke loopband past bij jou?

De juiste loopband hangt vooral af van wat je ermee wilt doen en hoe vaak je traint. Voor wandelen of rustig joggen volstaat doorgaans een compacter model met een gematigde topsnelheid. Wie regelmatig of intensief hardloopt, heeft meer aan een stabiele loopband met een ruim loopvlak, krachtige motor en hogere maximale snelheid. Voor dagelijks gebruik door meerdere sporters is een semi-professioneel of professioneel model de beste keuze.

Hoe groot moet het loopvlak zijn?

Het loopvlak bepaalt hoeveel bewegingsruimte je tijdens het wandelen of hardlopen hebt. Voor wandelen kan een compacter loopvlak voldoende zijn. Bij hardlopen worden je passen langer en is een langer en breder loopvlak prettiger en veiliger. Vooral lange gebruikers en sporters die op hogere snelheid trainen, profiteren van extra ruimte. Vergelijk daarom niet alleen de buitenmaten van de loopband, maar ook de lengte en breedte van het daadwerkelijke loopvlak.

Welke snelheid en hellingshoek heb je nodig?

Voor wandelen is een beperkte topsnelheid voldoende, terwijl joggers en hardlopers een model nodig hebben dat hogere snelheden comfortabel aankan. Een verstelbare hellingshoek maakt de training zwaarder zonder dat je sneller hoeft te lopen. Daarmee boots je heuvelachtig terrein na en voeg je meer variatie toe aan duur- en intervaltrainingen. Bij uitgebreidere loopbanden worden snelheid en helling automatisch aangepast tijdens een trainingsprogramma.

Waar let je op bij het kopen van een loopband?

Let bij het vergelijken van loopbanden op het loopvlak, de maximale snelheid, hellingsmogelijkheden, stabiliteit en maximale belastbaarheid. Kies bij voorkeur een model waarvan het maximale gebruikersgewicht ruim boven je eigen lichaamsgewicht ligt. Dat geeft niet alleen voldoende veiligheidsmarge, maar is doorgaans ook een aanwijzing voor een steviger frame.

Houd daarnaast rekening met de totale afmetingen, de opstaphoogte en de vrije ruimte rondom het apparaat. Controleer ook de beschikbare plafondhoogte, omdat je tijdens het trainen hoger staat dan op de vloer en een ingestelde helling die hoogte verder kan vergroten.

Opklapbare loopband voor thuis

Een opklapbare loopband is praktisch wanneer je thuis niet permanent ruimte voor het volledige apparaat hebt. Na de training klap je het loopvlak omhoog, waardoor de loopband minder vloeroppervlak inneemt. Let erop dat opklapbaar niet hetzelfde betekent als eenvoudig verplaatsbaar of volledig weg te bergen: ook ingeklapt blijven veel loopbanden relatief groot en zwaar. Controleer daarom vooraf zowel de gebruiksafmetingen als de ingeklapte afmetingen.

Trainingsprogramma’s, hartslagmeting en apps

Ingebouwde trainingsprogramma’s wisselen automatisch tussen verschillende snelheden en hellingshoeken. Loopbanden met hartslaggestuurde programma’s kunnen de trainingsintensiteit aanpassen op basis van je hartslag. Sommige modellen maken via Bluetooth verbinding met een smartphone of tablet, zodat je compatibele trainingsapps kunt gebruiken en trainingsgegevens kunt bijhouden.

Elektrische of zelfaangedreven loopband?

Bij een elektrische loopband wordt het loopvlak aangedreven door een motor en stel je vooraf de gewenste snelheid in. Een zelfaangedreven loopband heeft geen aandrijfmotor: de band komt in beweging door je eigen loopkracht. Zelfaangedreven modellen reageren direct op versnellen en vertragen en worden veel gebruikt voor intensieve interval-, sprint- en functionele trainingen.

Loopbanden voor thuis en professioneel gebruik

Loopbanden voor thuisgebruik zijn ontwikkeld voor één of enkele gebruikers en zijn vaak opklapbaar. Semi-professionele modellen zijn geschikt voor intensiever gebruik, bijvoorbeeld in personal-trainingstudio’s, bedrijfsfitnessruimtes en kleinere trainingscentra. Professionele loopbanden hebben een zwaarder frame en zijn gebouwd voor langdurig dagelijks gebruik door veel verschillende sporters.

Waarom een loopband uitproberen?

Specificaties vertellen niet alles over het loopgevoel. De demping, stabiliteit, motorrespons, bediening en het geluid verschillen per model. In onze showroom in Amsterdam kun je verschillende loopbanden naast elkaar bekijken en uitproberen. Onze fitnessspecialisten helpen je graag een model te kiezen dat past bij jouw lichaamslengte, trainingsdoelen en verwachte gebruiksintensiteit.

Deze categorie maakt deel uit van ons complete assortiment cardio fitnessapparatuur, met onder meer crosstrainers, hometrainers, roeitrainers en indoor cycles voor thuis en professioneel gebruik.