Halterstangen
Een halterstang is één van de belangrijkste onderdelen van krachttraining. Met een halterstang en halterschijven stel je eenvoudig zelf het trainingsgewicht samen voor oefeningen zoals squats, deadlifts, bench presses, rows en shoulder presses. Halterstangen worden gebruikt in home gyms, fitnessstudio’s en professionele sportscholen.
Wil je een halterstang kopen? Dan is het belangrijk om te weten welk type je nodig hebt. In ons assortiment vind je onder andere olympische halterstangen voor halterschijven van 50 mm, standaard halterstangen voor halterschijven van 30 mm en verschillende speciale halterstangen voor specifieke oefeningen.
Naast rechte halterstangen bieden wij ook specialty bars zoals EZ-curl stangen, trap bars en safety squat bars. Hiermee kun je variatie aanbrengen in je training en bepaalde spiergroepen gerichter trainen.
275,-
Olympische halterstangen (50 mm)
Olympische halterstangen zijn geschikt voor halterschijven met een boring van 50 mm en worden het meest gebruikt in sportscholen en serieuze home gyms. Deze stangen zijn vaak voorzien van roterende sleeves en hebben een hogere maximale belastbaarheid, waardoor ze geschikt zijn voor zware krachttraining zoals squats, deadlifts en bench presses.
Standaard halterstangen (30 mm)
Standaard halterstangen zijn bedoeld voor halterschijven met een boring van 30 mm en worden vooral gebruikt voor krachttraining thuis. Ze zijn vaak iets compacter en voordeliger dan olympische halterstangen en vormen een goede keuze voor beginners en home gyms.
Speciale halterstangen
Naast rechte halterstangen zijn er ook speciale stangen voor specifieke oefeningen. Denk aan EZ-curl stangen voor armtraining, trap bars voor deadlifts en Swiss bars voor bench presses met verschillende gripposities. Deze specialty bars maken het mogelijk om variatie aan te brengen in je training en bepaalde spiergroepen gerichter te trainen.
Accessoires voor halterstangen
Om veilig en comfortabel te trainen zijn er verschillende accessoires beschikbaar, zoals halterstang sluiters, barbell pads en andere halterstang accessoires. Hiermee zorg je ervoor dat halterschijven stevig vastzitten en dat oefeningen comfortabeler uitgevoerd kunnen worden.
Welke halterstang past bij jouw training?
De juiste halterstang hangt af van het type training dat je doet, de beschikbare ruimte en het type halterschijven dat je gebruikt. Olympische halterstangen bieden maximale belastbaarheid en veelzijdigheid, terwijl standaard halterstangen vaak ideaal zijn voor thuisgebruik. Speciale halterstangen voegen extra trainingsmogelijkheden toe voor specifieke oefeningen.