Krachtapparaat uitbreidingen

Meer mogelijkheden met uitbreidingen voor krachtstations

Veel krachtstations en power racks zijn modulair opgebouwd. Dat betekent dat je ze later kunt uitbreiden met extra modules en accessoires. Door nieuwe onderdelen toe te voegen kun je het toestel aanpassen aan je trainingsniveau of aan nieuwe oefeningen die je wilt doen.

Lat pulldown en kabelstations

Een van de populairste uitbreidingen is een lat pulldown of lat/row attachment. Hiermee voeg je een kabelstation toe aan je rack of multistation, zodat je oefeningen kunt doen zoals lat pulldowns, seated rows, tricep pushdowns en bicep curls. Sommige systemen werken met halterschijven (plate loaded), terwijl andere zijn uitgerust met een weight stack met selector-pin.

Functional trainer en cable crossover modules

Met een functional trainer of cable crossover voeg je twee verstelbare kabelstations toe aan je krachtapparaat. Hierdoor kun je een groot aantal kabeloefeningen uitvoeren voor borst, rug, schouders en armen. Dankzij de verstelbare pulleys kun je trainen vanuit vrijwel elke hoek.

Leg press en andere trainingsmodules

Sommige uitbreidingen zijn gericht op specifieke spiergroepen. Denk bijvoorbeeld aan leg press modules voor beentraining, jammer arms voor plate-loaded presses en rows, of smith machine uitbreidingen voor begeleide halteroefeningen. Zo maak je van een basisrack een veelzijdig krachtstation.

Let op compatibiliteit

Veel uitbreidingen zijn ontworpen voor een specifiek toestel of rackserie. Controleer daarom altijd of de uitbreiding compatibel is met jouw krachtstation. In de productbeschrijving staat duidelijk vermeld voor welke modellen de uitbreiding geschikt is.