Klein fitness materiaal vormt een belangrijke aanvulling op je krachttraining. Accessoires zoals trainingsgrepen voor kabelstations, griphulpmiddelen en dip- of opdruksteunen maken het mogelijk om meer oefeningen uit te voeren en je training verder uit te breiden.
Met de juiste accessoires kun je je apparatuur veelzijdiger gebruiken. Kabelgrepen en lattrekstangen vergroten de mogelijkheden van een kabelstation, terwijl griphulpmiddelen en dipsteunen helpen bij bodyweight oefeningen en zware lifts.
In deze categorie vind je verschillende soorten klein fitness materiaal die je krachttraining ondersteunen. Denk aan trainingsgrepen voor kabelstations, dip- en opdruksteunen voor bodyweight oefeningen en griphulpmiddelen die helpen bij zware lifts.
Trainingsgrepen voor kabelstations
Met kabelgrepen zoals lattrekstangen, triceps touwen, roeigrepen en ergonomische cable handles kun je een kabelstation of multistation uitbreiden met extra oefeningen. Door verschillende grepen te gebruiken kun je variëren in greepbreedte en handpositie.
Griphulpmiddelen en training accessoires
Griphulpmiddelen zoals magnesium chalk en thick bar grips verbeteren de grip op halterstangen en dumbbells. Hierdoor kun je oefeningen zoals deadlifts, pull-ups en rows beter uitvoeren zonder dat je grip de beperkende factor wordt.
Bodyweight training
Dipsteunen en opdruksteunen maken het mogelijk om effectieve oefeningen met lichaamsgewicht uit te voeren. Ze worden veel gebruikt voor dips, push-ups en andere bodyweight oefeningen en vormen een praktische aanvulling op een home gym.